Joël de Rosnay explique en direct comment...
Joël de Rosnay explique en direct comment améliorer sa santé - Le Point https://t.co/p7R2uk0GVw
March 04, 2018
/https%3A%2F%2Fstatic.lpnt.fr%2Fstatic%2Fimg%2Floading%2Floading-panoramique.png)
Joël de Rosnay explique en direct comment améliorer sa santé
Ce que nous mangeons modifie l'expression de nos gènes Limiter les calories : " Passer de 2 200 calories (la norme) à 1 900 calories par jour. " Boire de l'eau : " Mieux vaut privilégier l'eau par rapport aux sodas et autres boissons sucrées.